Hem · Urinvägar & njurar · Åkerfräken
Historiskt örtrecept

Åkerfräken

Equisetum arvense

Kiselrik genomspolnings- och hudört.

Används traditionellt för: Genomspolning; utvärtes hud och bad.

Historia och kontext

Åkerfräken är en uråldrig växtform: styv, ledad, kiseldioxidrik och nästan arkaisk i uttrycket. I nordisk vardag har den använts både som skurväxt och som ört för hår, naglar, hud och urinvägar. Just den dubbla bilden är viktig: den är både vardagspraktisk och farmakologiskt intressant. EMA/HMPC placerar Equisetum arvense i traditionellt bruk för att öka urinmängden vid lindriga urinvägsbesvär och även för ytliga sår. Den ska inte blandas ihop med giftiga fräkenarter eller användas som långvarig mineral-/kiselkur utan eftertanke.

Ingredienser

  • 2–3 g åkerfräken
  • 250 ml vatten

Metod

  1. Sjud lätt 10 min; sila; drick el. använd som omslag.

Säkerhet

Korrekt artbestämning är avgörande. Använd inte vid hjärt-/njursvikt, ödem, vätskerestriktion, graviditet eller långvarigt bruk utan professionell bedömning. Undvik kombination med starka diuretika utan vårdkontakt.

Öppna receptvyn